QI GONG WEIDAN >> ( Latihan & Manfaat ) ( 3 )

### Teknik melatih sisi bathin Wei-Dan.Duduklah dengan tenang, rileks dan hati bahagia. Tubuh tegak tapi santai tanpa paksaan. Bila Anda telah menemukan posisi paling menyenangkan dan benar, mulailah latihan.
Mulailah dengan do’a. Pejamkan mata perlahan, pindahkan perhatian dan penglihatan ke dalam bathin dan rasa. Dengan penuh perasaan mulailah telusuri sekujur tubuh dengan rasa bahagia atas karunia Tuhan pada diri kita. Mulai dari ujung rambut hingga ujung kaki. Ingat !!! Lakukan dengan perlahan Penuh perasaan.

Affirmasikan dalam bathin agar seluruh jengkal tubuh kita, di berkahi dan di bersihkan dengan cahaya Tuhan. Perlahan namun pasti Anda akan merasakan rileks yang membahagiakan. Mohonlah ampun atas segala kesalahan. Diamlah dalam kondisi ini dalam beberapa saat, nikmati dan syukuri. Bila di lakukan dengan benar, Anda akan masuk ke dalam ketenangan bathin Anda. Saat inilah Anda memulai latihan sesungguhnya.

Bayangkan (visualkan) Anda melakukan latihan Wei-Dan satu persatu, namun tanpa bergerak. Bergeraklah dengan bathin Anda. Rasakan tubuh Anda sedemikaian besarnya, bahkan bayangkan saat melakukan jurus gerak Anda dapat mencapi ujung bumi. Dengan Visualisasi ini, membantu ketajaman rasa anda dan membangkitkan kekuatan supranatural dengan cepat.

Dengan latihan ini Anda dengan mudah anda membuka jalur 360 meridian dalam tubuh. Menyatukan langit besar dan langit kecil. Ini merupakan terobosan latihan energi yang cepat dan bermanfaat. Galilah kedalamnnya. Dengan mengalami sendiri Anda akan begitu menghargainya.

Akhiri dengan duduk kontemplasi dalam ketenangan, tanpa melakukan apapun. Rasakan aliran energi yang menyenangkan mengalir harmoni dalam tubuh Anda tanpa henti. Ucapkan syukur dan akhiri.

Agar penyelarasan lebih maksimal dan aman, Anda bisa share permasalahan ini dengan kami, sungguh kehormatan bagi kami Anda berkenan berbagi cerita dan pengalaman dengan kami.

Salaam .. Nextt

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s